Stel je vraag


Vragen over hardlopen



Kan het zijn dat mijn hartslagmeter niet meer registreert of soms wegvalt bij hardlopen in meerlagige winterkleding?

 
De kleding is hoogstwaarschijnlijk niet het probleem. Het wegvallen van het hartslagsignaal wordt meestal veroorzaakt door een niet goed zittende borstband of een (te) zwakke batterij in de borstband of het polshorloge.

Zo draag je de borstband van de hartslagmeter het beste:
-Draag de borstband ter hoogte van de plek waar je je ribben het beste kunt voelen. Circa 10-20 cm onder tepelhoogte.
-De zender** van de borstband draag je middenvoor.
-Zorg er altijd voor dat de twee sensoren* goed contact maken met de blote huid.
-Zorg er altijd voor dat het oppervlak tussen de twee sensoren* en je huid vochtig is; doe NA het omdoen van de borstband een paar druppeltjes water tussen de sensoren van de borstband en de blote huid.

* De twee sensoren meten de hartslag. De sensoren kun je herkennen aan een geribbeld of bewerkt oppervlak van circa 2-3 cm bij 10-15 cm.
** De zender kun je herkennen aan een verdikking in de borstband, precies tussen de twee sensoren. Op deze plaats staat meestal een logo of belettering.
 
Deze vraag is beantwoord door: Jorrit Noppen (Training)








   
     
 

Hardloopschema.nl maakt
gebruik van cookies.


De Telecommunicatiewet schrijft voor dat iedere website de verplichting heeft te informeren over het gebruik van cookies. Ook dient er toestemming te worden gevraagd te worden voor het specifieke gebruik van cookies. Ook Hardloopschema.nl moet voldoen aan deze wet hoewel wij beseffen dat dit voor de bezoekers van de website onvriendelijk is.

Hardloopschema.nl gebruikt cookies om onder andere de website te optimaliseren, voor social media en voor het vertonen van relevante advertentie. Ook kunnen cookies worden gebruikt om relevante advertenties te tonen op websites van andere partijen.

Door hieronder op "Akkoord" te klikken, ga je akkoord met het gebruik van cookies op deze website.

Excuses voor de overlast.

Team Hardloopschema.nl
contact@hardloopschema.nl